九阳豆浆机米糊食谱大全益智(九阳豆浆机怎么打果汁)

九阳豆浆机米糊食谱

燕麦南瓜粥

【功能】营养米糊

【配料】燕麦30克,大米30克,南瓜20克。葱、盐适量。

【制法】1.南瓜洗净,削皮,切成小块,越小越好;大米洗净,用清水浸泡半小时。

2.将南瓜、大米、燕麦一起放入豆浆机桶内,往桶内加入适量清水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好燕麦南瓜粥。

【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。

黑豆芝麻糊

【功能】营养米糊

【配料】黑豆70克,花生30克,黑芝麻30克。

【制法】1.将黑豆、花生浸泡6个小时备用。

2.黑豆和花生浸泡好了以后和黑芝麻一起放入豆浆机桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

【益处】乌发养颜,解毒清热,滋补健体功效。

健身养颜营养糊

【功能】营养米糊

【配料】大米45克,芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许。

【制法】将芝麻炒香备用,将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内,加入适量清水。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

【益处】维生素全面,健身养颜,清脾健胃,提神养身。

肉末菜粥

【功能】营养米糊

【配料】大米50克,小白菜30克,瘦肉15克,葱、姜少许,植物油、盐、酱油适量。

【制法】1、将米淘洗干净,放入豆浆桶内,加入水。

2、将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,放入豆浆桶内。接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

肉末菜粥

【功能】营养米糊

【配料】珍珠米100克,调和油15克,瘦肉20克,皮蛋1个,老姜一小块,葱、盐适量。

【制法】1、珍珠米洗净后用调和油,盐腌约半小时备用。

2、将瘦肉洗净切成末,皮蛋切成小丁,老姜切成片,葱切碎。

3、将肉末和姜片放入锅内用适量开水(按豆浆机放水容量1.5倍),用大火煮约3分钟,然后一起倒进豆浆桶内。

4、再倒入腌制好的珍珠米和皮蛋丁,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

营养早餐糊

【功能】营养米糊

【配料】大米60克,花生15克,红枣8克(去核),红豆8克,枸杞8克,绿豆8克,核桃仁8克,黑芝麻8克,黑米8克。

【制法】1、将花生、红豆、绿豆泡好,大约6至10小时,。

2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

红豆米糊

【功能】营养米糊

【配料】粳米2/3杯,红豆2/3杯。

【制法】1、红豆洗净用水浸泡一夜至涨大。浸泡的水留用。

2、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中,倒入泡红豆的水,接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。

绿茶消暑豆浆

【功能】五谷豆浆

【配料】干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克

【制法】黄豆预先泡好

【益处】绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津

九阳豆浆机做米糊的比例是多少

九阳豆浆机做米糊的常用方法和比例如下:

1、南瓜米糊:切一块南瓜,切成小块,花生豆大小,可以更小,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

2、茄子米糊:茄子3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

3、胡萝卜米糊:胡萝卜3分之一块,切小块,小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

4、花生米糊:花生5.6颗小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

5、绿豆米糊:绿豆5分之一杯小量杯5分之一小米,3分之一大米,大量杯600-800水。

用九阳豆浆机做米糊食谱

用料:红薯300g、牛奶250ml、纯净水、大米

做法

1,首先把红薯洗干净,然后削皮。

2,红薯切小块然后放进豆浆机

3,将大米,牛奶、纯净水倒入豆浆机。

4,再将红薯倒入放有大米的豆浆机中大约煮20分钟。

5,细腻的米糊做好了。

小贴士

可以用糯米代替大米,用南瓜、胡萝卜代替红薯营养更丰富。